Unsere Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und Wohlbefinden sowie zur Prävention von Krankheiten. Das Ziel sowohl körperlich als auch geistig bis ins hohe Alter fit zu bleiben ist beeinflussbar durch unsere Lebensweise und abhängig von einer Vielzahl von Prozessen und Voraussetzungen in unserem Körper.
Das Pflegeberatungszentrum Hanau lädt daher zu insgesamt zwei Veranstaltungen im Mai und Juni ein:
Die Referentinnen informieren Sie in der interaktiven und digitalen Vortragsreihe „Ernährung im Alter“ auf was Sie achten dürfen, um sich ausgewogen zu ernähren und Ihren Körper mit den wichtigsten Nährstoffe zu versorgen.
Die Vortragsreihe besteht aus zwei Vorträgen am 26. Mai 2021 und am 1. Juni 2021, jeweils von 18:00 bis 19:30 Uhr. Nach einem interessanten Imput durch die Referentinnen haben Sie anschließend die Möglichkeit Fragen zu stellen und ins Gespräch zu kommen. Die Veranstaltung findet online über Zoom statt. (hier eine Anleitung wie man mit Zoom teilnehmen kann)
Referentin am 1. Juni: Andrea Bach, Mikronährstoff-Coach, Ayurveda-Praktikerin
Themenschwerpunkte:
- Was sind Mikronährstoffe?
- Warum ist eine Nahrungsergänzung heute wichtiger denn je?
- Wie zeigt sich ein Mangel?
- Worauf muss ich bei der Einnahme achten?
Anmeldungen können unter eva.dittmer@hanau.de oder per Telefon unter 06181 – 668 20 63 erfolgen. Nach Ihrer Anmeldung bekommen Sie einen Zoom-Link per Email zugeschickt, mit dem Sie sich zur Veranstaltung einwählen können.
Die Veranstaltung in Kurzform
Was: Online Vortragsreihe „Ernährung im Alter“
Wann: Dienstag, 1. Juni von 18:00 bis 19:30 Uhr
Wo: digitales Meeting per Zoom
Anmeldung: Eine Anmeldung ist erforderlich und erfolgt über das Pflegeberatungszentrum Hanau (eva.dittmer@hanau.de) oder per Telefon: 06181 – 668 20 63.
