Auch dieses Jahr gab es wieder eine kleine interne Workshop-Reihe für Mitglieder und Engagierte von Menschen in Hanau.
Nachdem wir im letzten Jahr bereits viel Spaß in der Welt des Schreibens mit der Autorin Jutta Wilke und auf Jagd nach dem besten Foto mit Lisa Marschalek hatten, ging es diesmal um die Entdeckung unserer eigenen natürlichen Stimme. Dafür hatten wir zu Gast bei uns, Angela Metzler, eine Stimmtrainerin, Sprecherin und Schauspielerin, die uns spielerisch und mit viel Spaß unsere Stimme und Klangwelt erkunden ließ.
Engagierte von Menschen in Hanau auf der Suche nach ihrer natürlichen Stimme
Jede:r nutzt Stimme und Sprechen tagtäglich, sei es im Beruf, privat oder rein zum Vergnügen. Wir kommunizieren damit unsere Bedürfnisse, drücken unsere Gefühle aus und treten mit unseren Mitmenschen und uns selbst in Interaktion.
Und so vielfältig wie wir unsere Stimme einsetzen können, so vielfältig waren auch die Gründe unserer Mitglieder am Kurs teilzunehmen, sei es, um beruflich erfolgreicher auftreten und präsentieren zu können, einen langfristig gesunden Umgang mit unserer Stimme und unseren Stimmbändern zu pflegen oder um einfach zu entdecken, welches Potential noch im eigenen Selbstausdruck liegt.
Alle diese Gründe hat Angela sehr professionell und mit viel Leichtigkeit adressiert. Wir haben Körper- und Atemübungen gemacht, tief in uns hineingehorcht, Sprech-Spiele gespielt und mit viel Kraft vom ganzen Körper und besonders der Bauchregion heraus gesprochen.
Für viele war es eine besonders eindringliche Erfahrung, das Sprechen nicht nur von der Halsregion aufwärts geschieht, sondern so viel mehr Klang entwickelt, wenn wir unseren ganzen Körper dabei mitnehmen. Aber seht selbst, wie aktiv wir dabei waren:
Eindrücke vom Workshop:
-
- Gemeinsam besprechen wir Fragen zum Thema Stimme und Sprechen
-
- Angela leitet Übungen an
-
- Alle haben Platz auf ihrer Matte genommen
-
- Zeit für Gespräche …
-
- und einen kleinen Snack….
-
- vom Buffet gab es auch.
-
- Wir lockern unseren Körper und unserer Wirbelsäule
-
- Nachbesprechung der gemachten Erfahrungen
-
- Sich mit neuentdeckter Stimme und gelockertem Körper zurufen von kleinen lustigen Sätzen
-
- Abschlussfoto
Stimmen zum Workshop:
“Fand den Workshop sehr lustig. Vor allem, dass wir in der Runde besprechen konnten, wo unsere Probleme liegen und dann auch teilweise gemeinsam Tipps gefunden haben. Ich fand die Übungen am Boden ganz lustig und hilfreich.” – Melike T.
“Andrea Metzler ist Profi, das merkt man sofort. Ihre Stimme setzte sie wunderbar ein, um uns zu motivieren mit ihr auszuprobieren, was möglich ist. Leider war die Zeit viel zu kurz, um tiefer einzusteigen. Dennoch war es wunderbar auch die Möglichkeit zu haben mit den anderen Teilnehmern ins Gespräch zu kommen.” – Nicole M.
Ein herzliches Danke an Angela für den tollen und spaßigen Workshop und an unsere vielen Teilnehmer:innen, die mit dabei waren.
