Die Stabstelle “Demografischer Wandel” der Stadt Hanau lädt herzlich zu der Vortragsreihe „Klimawandel und Gesundheit“ ein. Durch Teilnahme an allen Veranstaltungen können Sie Gesundheitsbotschafter*in im Klimawandel werden.
Das Thema am 6. Juli, digital: Laufen, Radfahren, Fitnesstraining: So klappt Sport bei Hitze!
Die Sonne brennt, die Temperaturen steigen. Dennoch wollen viele Menschen an heißen Tagen nicht auf Bewegung oder ihr sportliches Hobby verzichten. Sport an heißen Tagen steht im Grunde auch nichts im Wege: Wenn wir uns an bestimmte Regeln halten, bleiben wir auch im Sommer gesund – und in Topform. Hier erfahren Sie, wie sie sich abkühlen und den Hitzschlag vermeiden können. Einen Überblick gibt uns die Sportwissenschaft.
Referentin: Jennifer Lehmann, Bachelor of Art Fitnessökonomie und zertifizierte Personal Trainerin und Functional Trainerin, Ernährungscoach IHK
Eine Anmeldung ist erforderlich und erfolgt über die Volkshochschule der Stadt Hanau (fit@vhs-hanau.de) oder an lothar.hain@hanau.de. Bitte geben Sie Ihren Namen, Vornamen, Anschrift und Mailadresse an. Vielen Dank.
Nähere Einzelheiten können Sie diesem Handzettel: “Eisbär_Faltblatt_Web“ entnehmen.
Die Veranstaltung in Kurzform
Was: Vortragsreihe “Der Eisbär schwitzt!”: So klappt Sport bei Hitze!
Wann: Dienstag, 6. Juli entweder 19 Uhr oder 21 Uhr
Wo: digitales Meeting
Anmeldung: Eine Anmeldung ist erforderlich und erfolgt über die Volkshochschule der Stadt Hanau (fit@vhs-hanau.de) oder an lothar.hain@hanau.de.
